I disse varme tider er det så vannvittig godt med en god smoothie... spesielt når det er på det varmeste og matlysten ikke er på topp.
Blåbærsmoothie - rik på antioksidanter
2 dl lettmelk
★
1 dl vaniljeyoghurt
★
1 stk banan
★
2 dl blåbær - frosne
★
TIPS: Om du vil ha i deg litt fiber, fordi du ikke får i deg annen mat tilsetter du 1-2 spiseskjeer med frokostblanding (grov), eller havregryn.
Hell melk og yoghurt i blenderen først. Tilsett banan og blåbær og kjør til smoothien blir myk og jevn.
Jordbærsmoothie - nam nam
2 dl frosne jordbær
★
1 stk banan
★
4 dl appelsinjuice
★
TIPS: Om du vil ha i deg litt fiber, fordi du ikke får i deg annen mat tilsetter du 1-2 spiseskjeer med frokostblanding (grov), eller havregryn.
Del bananen i biter og ha oppi blenderen sammen med frosne jordbær og appelsinjuice. Kjør til du får en tykk smoothie og hell over i glass.
Her kommer etterhvert fler oppskrifter på sunn mat jeg liker og som jeg snubler over sånn i hverdagen 
Jeg er veldig opptatt av sunn mat, og kommer derfor ikke til å legge ut "usunne" mattips ♡
